オルビス・プチシェイクを検証

プチシェイクを豆乳で作ってみよう

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オルビスのプチシェイクといえば、人気のダイエット食品です。

 

甘くて飲みやすいので、使っている人も多いんじゃないでしょうか。

 

牛乳で割って飲むタイプで、口当たりが良いのが特徴です。

 

 

でも、変わった飲み方として、豆乳で割るのも流行っていますよ。

 

牛乳とは違った味わいが楽しめます。

 

 

実際に作ってみました

 

プチシェイクを牛乳で割った場合と、豆乳で割った場合を比較します。

 

 

パッと見では、豆乳のほうが色が薄いですね。

 

全体的に、白っぽい感じとなっています。

 

 

また、牛乳よりも少しドロッとしていました。

 

豆乳だと、シェイクが完全に溶けないからですね。

 

ちょっと分離してしまうようです。

 

でも、問題なく飲めるので安心してください。

 

 

飲んでみると豆乳の甘さが出る分、シェイクの味が少し薄まっています。

 

大人っぽいシェイクという印象ですね。

 

ドロッと感がありますが、飲みやすかったです。

 

牛乳とは違った味で、気分転換としては良いと思います。

 

 

豆乳のほうが、ダイエット効果が高い!?

 

牛乳と豆乳を比較すると、豆乳のほうがダイエットに向いているようです。

 

成分を調べてみると、ビタミンB群が多く含まれているため
基礎代謝が上がりやすくなるんですね。

 

なので、脂肪の燃焼効果が高くなります。

 

あくまでも若干ですけどね(#^.^#)

 

 

ただし、注意点があります!!

 

豆乳を使用すると、牛乳よりもカロリーが上がります。

 

牛乳だと142kcalですが、豆乳ですと166kcalとなってしまいます。

 

わずかな差ですけど、知っておくようにしましょう。

 

 

でも、トータルで考えれば、豆乳でやった方が良いかもしれません。

 

飲んで分かりましたが、豆乳のほうが腹持ちが若干良かったです。

 

ドロッとする分、お腹に溜まりやすいんですね。

 

 

豆乳でプチシェイクを作るのは、意外とおススメですよ。

 

知らない人が多いので、試してみてください。

 

 

プチシェイクの購入レビューはこちら

 

 

まとめ
  • 豆乳で作ると大人っぽい味わいになる
  • 豆乳だと腹持ちが良くなる



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